楽やせ記録シート

ラクラク痩せたい女性のダイエット相談 新潟

楽やせ記録シートとは

実際に当院でダイエット中の方にお渡ししている、体重と食事の記録ノートみたいなものです。

  • 一週間分の体重と食事内容を記録できます
  • 一目で、7日間を振り返れるところが優れています
  • これに基づいてダイエットに有効なアドバイスが出来ます

ダイエットで大事なことは食事と運動と言われています。健康的に痩せて行くには

  • 食事栄養バランスを良くすること
  • 適度な運動をすること

が必要です。

ただ多くの方がどこをどうすれば結果が出るのか?解らずに迷っている方がほとんどです。

この『楽やせ記録シート』を使って自分の為の自分に合ったアドバイスをもらうことが出来ます。よって、自分のやるべきことも見えてきます

食事や生活習慣のアドバイス

  • 痩せない場合は、その原因
  • 痩せるツボと食事のコツ
  • 自分に合ったダイエットの方向性

などをアドバイスします。

コースのご案内

楽やせ記録シートを使う場合には、2回コースのご案内となります。10日間のLINEサポート付きです (お一人さま一回限り)

 

一回目の面談

  • 痩せない原因や問題点を相談
  • 楽やせ記録シートの使い方・書き方

二回目の面談

  • 7日間の振り返りと修正点をアドバイス
  • 質問コーナー

2回目の面談では、あなた様の今までの食習慣などからの気付きと、この一週間の食生活からの修正すべき具体的なアドバイスを致します

ご利用料金

初回 6,600円
次回 3,300円(楽やせ記録シートをお持ちの方の価格です)

『楽やせ記録シート』をご希望の方は、初回に9,900円をお持ちください(次回分の料金3,300円を含みます)

お申し込み方法

このダイエット相談は、当院でのダイエットプログラムをする・しないに関わらずにお申し込み頂けます。