ダイエット失敗の原因 本当に『あきらめるから』なの?

 

こんにちは、院長の井ノ川です

 

 

よくダイエットが失敗する原因を『あきらめるから』と表現しているところがあります

 

でも、最初からちゃんと痩せて行けば諦めませんし、ダイエットは続くと思いませんか?

 

そうなんです、痩せて行けば続けられるんです

 

 

ダイエットってツラく厳しいもの、自分との闘いみたいなイメージになっていますが、本当はそうじゃないんです

 

ここで一回そうあるべきみたいな思い込みを捨てて、楽に体重が減っていくダイエットをやってみませんか?

 

 

その視点から考えると・・・

 

ダイエットを失敗する原因は『正しい方法をやっていない』ではないでしょうか?

 

とりあえず手っ取り早く出来る方法や誰々がやって痩せた方法などをマネしてやりたくなりますが、最初に何を選ぶかで実は勝負は決まっているんです

 

 

何を選ぶかが大事です

 

ネット環境が整備されて情報が手軽に入手できるようになりましたが、情報が氾濫して何が本当に痩せて正しい方法なのか?

 

判断がし難くなっています

 

そこのハードルをクリアしないといけませんので、くれぐれも早とちりすることなく慎重に選びましょう

 

 

当院で言っている正しい方法とは

 

食べながら痩せていくこと』です

 

それを一人でやるか専門店に行って指導を受けながらやっていくか、どちらかです

 

 

もしご自分でやってみるなら、決して無理しないでくださいね

 

頑張り過ぎれば、後々の反動が多くなります

 

そこは気を付けて・・・

 

 

それでもダメなら、痩せなかったら、一度ご相談くださいね

 

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