SOS!痩せない私を誰か助けて 新潟市の女性から 

 

新潟市の気温も上がって暑い日が連日続いています

 

屋外に出るときには、ご注意ください

 

家の中でも冷房と扇風機を組み合わせて温度調整しましょう

 

 

 

この夏の暑い時期にお風呂をシャワーで済ませていた女性から、ダイエットのSOSで質問を頂きました

 

シャワーを体にかけて脂肪を燃やす方法?

 

温かいシャワーと冷水シャワーを交互にかけて、その部分の褐色脂肪をカロリー消費させる?

 

 

昔に聞いたことがありましたが、果たして効果があったのか私も分かりませんし、調べてもこの方法で痩せた人もいないようです

 

なので、このシャワーの方法はあまり期待しないでください 

チャレンジするのはよいことですが、体を酷使するのは止めて欲しいです

 

 

 

夏本番で薄着にもなり早く痩せたい、その気持ちは分かります

 

でも焦らないでください

 

正しい方法でダイエットすれば、ちゃんと痩せますから

 

自分一人ではどうにもならない、諦めて痩身専門のサロンに行こうと思ったら、SOSのサインをください

 

電話でもメールでもSOSを頂ければ、私があなたをしっかりサポートしてダイエット成功させます

 

少しだけ勇気を出してSOSを!

 

 

夏場に冷房の影響で体が冷えているのにお風呂をシャワーで済ませている人へ 理想的なお風呂の温度と入り方を紹介しているブログはこちらから