新潟市秋葉区60代女性の耳つぼダイエット体験談

 

今日は、耳つぼダイエットを卒業された方の体験談をご紹介します


新潟市秋葉区にお住まいの60代女性の方です

 


とても順調にダイエットが進みました

 

 

 

食べながら無理せず

 

一生懸命に運動しないで

 


体重が11キロ減

 

ウエストは13センチ減

 

 

を達成しました

 

 

おめでとうございます!

 

 

 

 

Q1:耳つぼダイエットをする前に、どんなことで悩んでいましたか?

 

A:主治医に痩せなさいと言われ続けてて自己流ダイエットを色々やりましたが、リバウンドの繰り返しでした。

 

 健康な体に戻りたいと思っています。

 

 


Q2:何がきっかけで、耳つぼダイエットを知りましたか?

 

A:人生最後のダイエットを真剣に考え、ネットで調べて知りました。

 

 

 
Q3:耳つぼダイエットを知ってすぐにスタートしましたか?しなかったとしたら、なぜですか?

 

A:調べて井ノ川漢方整体の初回相談申込みフォームですぐ予約しました。

 

 


Q4:何が決め手となって、耳つぼダイエットをやってみようと思いましたか?

 

A:井ノ川先生の優しい笑顔と奥様の成功例の写真とお客様直筆アンケートを最後まで全部読ませて貰って「私にも出来そう」と思いました。

 

 61才いつまで働けるか分からないので収入のある内に人生最後の耳つぼダイエットに挑戦しようと決めました。

 

 


Q5:実際に耳つぼダイエットをやってみていかがでしたか?

 

A:順調に体重が減り体が軽くなりました。服のサイズ4L・3L→Lに変り、階段の上り下りと長く歩く事も楽になりました。

 

 始める前は早食いであっと言う間に食べ終ってましたが、一口30回以上噛む事を実行し食べ物の味をしっかりと味わいながら、ゆっくりと食事する大切さ、バランスの良い食事の必要性を先生に教えて貰って実行していたら、体の内から変って行くのが実感出来ました。

 

 今では食べ物を口に入れるとすぐカウントしています。一口最低30回、最高は私イチ押しの玉こんにゃくは50回~70回噛めるんですよ。

 

 始めてすぐお通じが一日2回の快便でした。

 

 意志の弱い私が続けられるのは週2回通う事と朝晩の体重記録、食事の記録です。

 

 一番は先生に褒めてもらってアドバイスを頂いた事だと思います。

 

 友達や知り合いに「痩せたね」と言われて本当に嬉しいです。

 

 ノ川先生に感謝しています。ありがとうございます。残り2週間宜しくお願いします。

 

 先日、クリニックの先生に「全ての数値が下がって標準に近づいてる。素晴らしいね」と褒めてもらいました。

 

(効果には個人差があります)

 

 

Kさま、アンケートにご協力ありがとうございました

 

 

食べ過ぎで太ったことをよく認識されていたので、食事量は少し減らしながらもバランスよくしっかり食べることを実践されました

 

手作りしながらも完璧を求めず、続きやすいように工夫されていたところは、さすが主婦ですね

 

これからも、お体ご自愛下さい

 

 

当院の耳つぼダイエットの案内は、こちらからどうぞ